3 najlepsze

A najlepsze, ze z duzym prawdopodobienstwem zrobia trzecia czesc Niedlugo pojawi sie pare filmow, na ktore warto isc - warezz juz chyba wstawial trailer do G.I.Joe, oprocz tego na poczatku lipca bedzie "Public Enemy". Ale nastepny film, na ktory mocno czekam, to "2012", wg mnie ma duze szanse pobic "Transformersow" w [...]

Szkoda... Miałem nadzieje że się gdzieś pokaże i będzie można ocenić jakie postępy robi. No ale trudno, sam chyba najlepiej wie co jest dla niego najlepsze

[...] kubki smakowe na części pierwsze :D jak tylko dostałam paczke dodam, ze w pracy :P od razu rzuciłam się na wanilie z kokosem :D matko bosko jakie one jest pyszne!!!!!!!!!!!! najlepsze białko jakie kiedykolwiek piłam :D w całym banku pachniało wanilia <3 DZIEKUJE, DZIEKUJE I JESZCZE RAZ DZIEKUJE!!!!!! później próbowałam jeszcze TRUSKAWKI... też [...]

[...] jak na świeżo... natomiast przy tricepsie nie jest już tak dobrze bo np. po ćwiczeniach na klatkę, czy barki np. wyciskanie sztangi od czoła- ktore notabene uwazam za najlepsze dla rozwoju tricepsa- idzie już dużo gorzej... mysle też, ze zbyt wiele zależy od różnic osobniczych i od wielu innych czynnikow by można było zanadto uogolniać- [...]

Najlepsze jest zawsze to: DIETA : OGÓLNA Hipokrates mówił już że dieta zawsze jest najważniejsza czysty http://www.****************/CODEX_ALIMENTARIUS-t11030.html Zmieniony przez - shefu w dniu 2009-04-13 18:48:13

[...] że kupiłam coś nowego, to trzaśnijcie mnie w łeb%-) O mojej kolekcji ciuchów niech świadczy fakt, że a) tylna ściana szafy jest wypukła i wypadła, b) drążek na wieszaki się urwał pod naporem ciuchów%-) A najlepsze jest to, że tak naprawdę chodzę max w 1/3 tego, co mam, reszta leży "na specjalną okazję" albo "jeszcze kiedyś się przyda"%-)

[...] nie kupuję więcej bo i tak mi człapy nie włażą w damskie buty. Nie dość, że mam 41 to jeszcze od zawsze na płaskim żyję (przy moich 176cm nigdy nie brakowało mi wysokości) i mam już tak antyszpilkowe stopy, że się z tym pogodziłam raz a dobrze. Obcasy są fajne, ale przecież nawet najlepsze wiele tracą jeśli się nie umie 3 kroków w nich zrobić %-)

dogania, haha %-) jeszcze musisz potrenować ze 3 lata %-) ale nawet najlepsze odżywki z Olimpu nie pomogą %-)

[...] 800mg dziennie. Najważniejszą porą brania karnityny jest okres ok. 3-4 godz. przed treningiem . Karnitynę należy brać na pusty żołądek i nie łączyć jej z żadnym posiłkiem.. Stwierdzono że najlepsze jej działanie jest zauważane po wysyceniu organizmu l-karnityną (po ok. 2-3 tygodniach od rozpoczęcia kuracji). Suplementy dostępne w sklepie sfd.

siema spam;-D donoszę, że w duchu postanowień noworocznych w tkmaxxie jest akcja zadbaj o formę i jest pełno ciuchów, sprzętu, akcesoriów i co tylko - piłki, maty, taśmy, kettle Wyszłam z bluzką, 3 taśmami za 25 zł i najlepsze - foamroller za 70zł na którego już dawno polowałam8-) P.S. przypominam się o ochrzan za filmy z ćwiczeń\-)

śledź to jedne z lepszych. jak nie najlepsze źródło omega-3 , oczywiście świeży bcaa przed, lub w trakcie , a białko ( też zawiera bcaa ) +carbo

co sadzicie, bedzie roznicaj jak bede chodzil na silownie trzy razy w tygodniu, a nie cztery ? Jakie wyjście jest tutaj najlepsze. Gdy bede chodzil 3 razy to dorzucam basen.

W internacie to chyba są 3 posiłki dziennie,może nie najlepsze ale zawsze.

[...] 115-116kg później pozbywasz się zbędnych kg i jest Ok. A zbijanie wagi bez utraty siły jest też sztuką... trzeba umiejętnie sterować dietą i treningiem tak żeby osiągnąć to najlepsze optimum wagi do siły dla swojego organizmu i każdy musi się tego metodą prób i błędów nauczyć sam bo każy organizm nieco inaczej toleruje różne rygory żywieniowe [...]

[...] trzema czynnikami,o ktorych wspomnialem wczesniej. cykl pojdzie na straty,bo nie wiesz,co sie dzieje z Twoim organizmem. kolejna uwaga-bardzo logiczna. na cyklu stosujemy najlepsze rozwuiazania najlepsze,to takie,ktore mamy sprawdzone,ktore zadzialaja na 100% TY wpadles na wysmienity pomysl,zastosowania zupelnie nowego treningu(planu). [...]

Tak samo u mnie. I uważam, ze to najlepsze wyjście, bo patrząc na to co now robią teraz a co ja robiłem ze 3 lata temu to mi się płakać chce Of kors nad sobą ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening [...]

[...] do tego okresu). Teraz suplementuję się jedynie białkiem i witaminami. Cos w tym tez jest,wiele lat temu dostalem reklamowke mono 200 g jakijs firmy ( podobno reklamowki sa najlepsze ) Nie bardzo widzialem jak dawkowac takze przez 3 dni mialem rozwolnienie,ale fakt waga szla z dnia na dzien w gore lacznie z brzuchem mimo sraczki :),a sila rosla [...]

[...] tego, jak chcesz to spróbuj i opisz, zamiast suplementów witaminowych jedz po prostu warzywa 4.a gdzie jakieś mięso - mogę dodać mięso z obiadu. oczywiście, to będzie najlepsze wyjście 5.tragedia, na potrningowy szybko wchłanialne białko i ww, na kolacje walnij jak cała reszta twaróg oliwę i warzywa - płatki owsiane mają dużo białka. jak [...]

Dobrze więc. Nie lubimy wykroków? UWIELBIAM ALE ZA BARDZO "W DUPE WLAZA".. A TAKICH SIE BANUJE. JA POJEDYNCZE POWT SA OK. Co więc dać na tył nóg? NAJPIERW DAJ DRUGIE CWICZENIE NA PRZOD PRZYSIADY PRZEDNIE SA NAJLEPSZE, CHOC WIELCE UCIAZLIWE.. PO PROSTU NIE PRZESADZAJ I PODEJDZ DO TEGO NA LUZIE. TYLNE UDA: -MARTWY NA SZTYWNYCH [...]

[...] terrier 2. Die antwoord - happy go sucky f***y 3. Die antwoord - I fink u freeky 4. Die antwoord - Fatty boom boom 5. Die antwoord - Wat Kyk Jy 6. Die antwoord - Cookie Thumper 7. Die antwoord - Baby's on fire 8. Die antwoord - Rich Bitch 9. Die antwoord - Enter The ninja to są moje ulubione, generalnie mam w liście ponad 20 ale te są najlepsze